26. Mai 2026

Leise Momente mit grosser Wirkung

In den Heimen Kriens erleben Bewohnende regelmässig Klangerlebnisse mit entspannenden Instrumentenklängen. Gefördert werden dabei Ruhe und Wohlbefinden.

Eine Gruppe von zehn Bewohnenden sitzt in einem kleinen Raum um einen Tisch, auf dem verschiedene Klanginstrumente stehen: Klangschalen, Monochord, Shanti, Koshi, Regenrohr und weitere. Mit geschlossenen Augen lauschen die Teilnehmenden den sanften Klängen und lassen sich auf eine Gedankenreise mitnehmen – in einen frisch duftenden, farbenfrohen Frühlingswald.

Dieses besondere Angebot wird von Nadja Murer, Klangtherapeutin aus dem Obernau, geleitet. Im Rahmen der Freiwilligenarbeit hat sie den Kontakt zu den Heimen Kriens gesucht und bietet seither alle paar Monate eine sogenannte «Klangreise» für die Bewohnenden an. Für dieses wertvolle Engagement gilt ihr grosser Dank.

Wohltuende Wirkung von Klängen

Die Klangreisen ergänzen unser bestehendes Angebot der Freizeitgestaltung. Im Zunacher werden Bewohnende einmal pro Woche in ihren Zimmern besucht, um ihnen individuelle Klangerlebnisse zu ermöglichen. Dabei werden Einzelpersonen, Ehepaare und Kleingruppen aus Stockwerk-Freundschaften in persönlicher Atmosphäre begleitet.

Klänge wirken sich positiv auf Körper und Geist aus, in dem sie Stress reduzieren und die Entspannung fördern. Die Schwingungen der Klänge können Verspannungen lösen, da sie wie eine innere Massage wirken. Gleichzeitig kann das Hören von Klängen das Gefühlszentrum im Gehirn positiv stimulieren und ein Gefühl der Ruhe und des Vertrauens fördern.

Das Klangerlebnis in den Heimen Kriens ist nicht therapeutisch, sondern dient dem Wohlbefinden und nicht zuletzt auch persönlichen, vertrauensvollen Begegnungen. Es ist ein sanftes Angebot, das auch ruhigere, zurückgezogenere Bewohnende anspricht. In den Heimen Kriens gibt es viele aktive Angebote in Grossgruppen, da darf es gerne auch einmal etwas leiser sein.